こんな症状に悩んでいませんか？ 寝付きが悪い 眠いのに寝られない 寝たいのに考え事が止まらない ネガティブなことを考えがち 嫌な思い出がフラッシュバックされる これらの症状に一貫している原因がストレスの蓄積により起こる慢性的なセロトニンというホ…