ドリリウム

趣味をとことん突き詰めるブログ。高知 / 釣り / DIY / バイク / 車 / 家具制作 / アクアリウム / BMW / 地方移住 / ルノー・ルーテシア

2019-02-24から1日間の記事一覧

【30男のダイエットレポート#19】食事制限と運動で健康的に!目指せ-10kg(85kg→75kg)

この1週間のダイエットのレポートです。 前回の記事はこちら:【30男のダイエットレポート#18】食事制限と運動で健康的に!目指せ-10kg(85kg→75kg) 概要 レポート期間 2019/2/15-2019/2/21 年齢 30 歳 身長 180 cm ダイエット開始前の体重 85 kg 目標体重 …

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