この1週間のダイエットのレポートです。 前回の記事はこちら：【30男のダイエットレポート#17】食事制限と運動で健康的に！目指せ-10kg（85kg→75kg） 概要 レポート期間 2019/2/8-2019/2/14 年齢 30 歳 身長 180 cm ダイエット開始前の体重 85 kg 目標体重 7…