ドリリウム

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2019-01-20から1日間の記事一覧

【分解・運搬OK】賃貸向けDIY用自作防音室を作ろう!【ダイジェスト版】

2019年5月9日加筆修正 賃貸(アパート・マンション)における木工や家具つくりといったDIYのための防音室を作りたいと思います。 自作防音室に関する情報は数あれど、その多くは音楽用です。 今回はDIYなどの作業用に特化した防音室を製作したいと思います。…

【30男のダイエットレポート#14】食事制限と運動で健康的に!目指せ-10kg(85kg→75kg)

この1週間のダイエットのレポートです。 前回の記事はこちら:【30男のダイエットレポート#13】食事制限と運動で健康的に!目指せ-10kg(85kg→75kg) 概要 レポート期間 2019/1/11-2019/1/17 年齢 30 歳 身長 180 cm ダイエット開始前の体重 85 kg 目標体重 …

【DIY用自作防音室#9】分解・運搬OK!賃貸DIYに特化した防音室を作る(仕上げ編)

2019年5月9日加筆修正 賃貸(アパート・マンション)における木工や家具つくりといったDIYのための防音室を作りたいと思います。 自作防音室に関する情報は数あれど、その多くは音楽用です。 今回はDIYなどの作業用に特化した防音室を製作したいと思います。…

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